獅隊開訓體能檢測　江亮緯拿2項目最佳 - 棒球新聞

作者：賴冠文 ‧ 2020年01月13日 15:39


今日統一獅春訓開訓活動第2天，球員進行選手體能檢測，並透過課程學習降低運動傷
害。測驗結果為江亮緯拿下左右側併步、垂直跳的最佳成績。

統一獅結合成功大學管理學院，特別針對每個選手進行體能檢測，其中檢測項目包括
肩肘關節活動角度、身體組成檢測、握力、背肌力、反應時間、垂直跳、橫向敏捷、
心肺能力等項目進行體能檢測。

每位選手進行多項測驗，以下為各項目檢測成績，表現最佳的球員，江亮緯包辦左右
側併步、垂直跳的最佳成績，分別為43次、69公分。另外握力為潘傑楷的75.5公斤，
背肌力為郭阜林233公斤，有氧適能為吳國豪100次，反應時間為黃紹熙142毫秒。

除了體能實作檢測外，也特別安排成功大學管理學院副院長林麗娟教授擔任講師，講
授「職棒球員個人健康管理」課程，透過專業課程解析，讓選手降低運動傷害發生機
率，從認識到預防進而改善，才能讓自己的身體機能狀態得以持續維持。


http://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=31810&page=1&c=1&kind1=5

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